کد خبر : 35557
تاریخ انتشار : ۱۸ مهر ۱۳۹۲ - ۲۲:۵۷
نسخه چاپی نسخه چاپی
تعداد بازدید 112 بازدید

یک سبزی پر خاصیت برای مو!

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: ویتامین ها و مواد مغذی این سبزی ، از ریزش مو پیشگیری می کند. کاهو گیاه بومی کشورهای مدیترانه ای و خاورمیانه است که در سراسر جهان از آن استفاده می شود. کاهو سرشار از مواد معدنی، ویتامین و فیبر است. خواص: ۱ -این گیاه منبع غنی ویتامین A است. […]

fruit_7_20091105_1723486944

 

میرملاس نیوز/ سرویس سلامت:

ویتامین ها و مواد مغذی این سبزی ، از ریزش مو پیشگیری می کند.

کاهو گیاه بومی کشورهای مدیترانه ای و خاورمیانه است که در سراسر جهان از آن استفاده می شود. کاهو سرشار از مواد معدنی، ویتامین و فیبر است.

خواص:

۱ -این گیاه منبع غنی ویتامین A است. ویتامین A در روند بازسازی سلول ها موثر است و در نتیجه به پوست طراوت تازه ای می بخشد.

۲ – پتاسیم موجود در آن با بهبود گردش خون، روند انتقال مواد مغذی و اکسیژن را به پوست تقویت می کند.

۳ – ترکیب ویتامین E و C موجود در کاهو، به حفظ سلامت پوست کمک می کند. ویتامین E از پوست در برابر اشعه مضر نورخورشید محافظت می کند و از بروز تباهی لکه زرد و آب مروارید پیشگیری می کند. اشتها را تحریک و سموم را از بدن دفع می کند. همچنین با برطرف کردن کمبود هموگلوبین و نمک های معدنی باعث شادابی پوست می شود.

۴ – استفاده از کمپرس تهیه شده با جوشانده چند برگ کاهو به مدت ۲۰ دقیقه، در برطرف کردن آکنه و پسوریازیس موثر است. برای تأثیرگذاری، آب کمپرس باید به دمای اتاق برسد و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست گذاشته شود.

۵ – دم کرده آن  به عنوان مسکن عمل می کند.

۶ – ۸درصد سیلیس، ۹ درصد فسفر و مقدار سولفور موجود در آن برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن مفید است.

۷ – ویتامین ها و مواد مغذی آن، از ریزش مو پیشگیری می کند.

۸ – کاهو حاوی پروتئین است که برای رشد عضله ضروری است.

۹ – آهن موجود در آن برای افراد مبتلا به کم خونی مفید است.

۱۰ – آرام بخش و خواب آور است.

 

 

درج شده توسط : سرویس خبر و رسانه " میرملاس "

بیان دیدگاه !

نام :
رایانامه :