تاریخ : دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت , ۱۴۰۳

ستون شهدا

06مهر
تپش قلب دارید؟/تپش قلب چیست؟

تپش قلب دارید؟/تپش قلب چیست؟

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت : تپش قلب، همان چیزی است که همه ما را زنده و امیدوار نگه داشته است اما همین تپش دوست‌داشتنی اگر واقعا احساس شود نشانه چندان خوبی نیست. این احساس واقعی تپش قلب همانند کوبیدن قفسه سینه است و فرد مبتلا را وحشت‌زده می‌کند. اگر می‌خواهید بدانید چرا بعضی افراد […]

06مهر
در باره بیماری نقرس و نقرس شناسی!/بیماری نقرس چیست؟

در باره بیماری نقرس و نقرس شناسی!/بیماری نقرس چیست؟

  میرملاس نیوز/سرویس سلامت: د ر قد یم آن را بیماری پاد شاهان و ثروتمند ان می د انستند ، اما برخی آمارها حاکی از آن است که تا ۳د رصد از جمعیت جهان به بیماری نقرس د چار هستند که بسیاری از آنها از بیماری خود آگاه نیستند . این بیماری با د رد […]

06مهر
بیماری کبد چرب چیست و علائم شناخت بیماری کدام است؟

بیماری کبد چرب چیست و علائم شناخت بیماری کدام است؟

  کبد چرب غیر الکلی یک التهاب کبدی است که در اثر تجمع بیش از اندازه ی چربی در بافت کبد ایجاد می شود. دربیماری کبد چرب تجمع بیش از حد چربی درکبد، گاه باعث اختلال در فعالیت طبیعی بافت کبد می گردد که می تواند سیر پیشرونده پیدا کند و باعث نارسایی کبد و […]

06مهر
خواص میوه بلوط / بعد از ورزش بلوط بخورید!

خواص میوه بلوط / بعد از ورزش بلوط بخورید!

  تا به حال میوه بلوط را دیده‌اید؟ این میوه ظاهری مشابه فندق دارد و درخت آن به صورت وحشی یا کشت‌شده در مناطق معتدلی چون مازندران، کردستان و لرستان رویش دارد و طرفداران پروپا قرص آن مردمان استان گیلان هستند. این میوه در بازار کمیاب است، اما در برخی میوه‌فروشی‌ها یا مغازه‌های مدرن به […]

29شهریور
خواص کشمش-کشمش و بازسازی سلولی!

خواص کشمش-کشمش و بازسازی سلولی!

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: کشمش، انگور خشک شده است که تنها ۱۵درصد رطوبت در آن باقی مانده است. با مصرف روزانه کشمش بخشی از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن تامین می شود. با مصرف روزی ۱۰۰گرم کشمش ۵درصد کلسیم، ۱۵درصد آهن و ۱۶درصد پتاسیم مورد نیاز بدن تامین می شود. آهن […]

29شهریور
خواص خرما/خرما اکسیر بازیافت انرژی و جوانی!

خواص خرما/خرما اکسیر بازیافت انرژی و جوانی!

  میرملاس نیوز / سرویس سلامت: خرما دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است که در قرآن و دیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اشاره ویژه شده است.این روزها مناطق جنوبی و شرقی استان درگیر برداشت محصول خرمای خود هستند و این محصول دارای […]

29شهریور
خواص فوق العاده فلفل دلمه ای!

خواص فوق العاده فلفل دلمه ای!

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: فلفل دلمه‌ای از همان خانواده‌ی فلفل‌هاست. به مرور که فلفل دلمه‌ای می‌رسد رنگ آن نیز تغییر می‌کند. اگر این سبزی خوش‌رنگ قبل از رسیدنِ کامل چیده شود رنگ آن سبز خواهد بود. اما اگر برای مدت طولانی تری روی زمین بماند رنگ آن زرد و سپس قرمز می‌شود. فلفل دلمه‌ای […]

28شهریور
بهترین خوراکی ها برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی در آغاز پاییز.

بهترین خوراکی ها برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی در آغاز پاییز.

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: سرماخوردگی یکی از رایج ترین بیماری های ویروسی است که با سرد شدن هوا شیوع بیشتری پیدا می کند. این بیماری خصوصا کودکان، خانم های بار دار و سالمندان را تهدید می کند که مهم ترین علت آن را می توان ضعف سیستم ایمنی بدن دانست. گرچه مراجعه به پزشک […]

28شهریور
این چیزها را در یخچال نگذارید!

این چیزها را در یخچال نگذارید!

  ما عادت کرده‌ایم از یخچال‌مان به جای کمد استفاده کنیم. هر ماده خوراکی را در یخچال می‌گذاریم برای اینکه بتوانیم زودتر پیدایش کنیم. اما با این کار از انرژی یخچال‌مان بیش از حد استفاده می‌کنیم و انرژی را هدر می‌دهیم. علاوه بر این بعضی از مواد غذایی در یخچال خراب می‌شوند. این ۱۱ خوراکی […]

28شهریور
از آداب و اصول چای خوردن چه می دانید؟

از آداب و اصول چای خوردن چه می دانید؟

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت : یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد نوشیدن چای بدون قند و مواد شیرینی باعث آرامش اعصاب و از بین رفتن تنش های عصبی و روحی در طول روز می شود.    اگر شما هم از دسته افرادی هستید که عادت  دارید همراه با چای خود شکلات، قند یا […]

28شهریور
پزشکان طب سنتی کدام نان را توصیه می‌کنند؟

پزشکان طب سنتی کدام نان را توصیه می‌کنند؟

  میرملاس نیوز/سرویس سلامت : دکتر ابراهیم خادم متخصص طب سنتی در خصوص تدابیر غذایی گفت: نگاه مکتب طب سنتی به مقوله سلامتی نگاهی است که اساس و پایه آن بر «حفظ سلامتی» قرار دارد تا «درمان».  از این رو حکمای طب سنتی ایران با وضع قوانین ساده و دستورالعمل‌های کاربردی و قابل اجرا موجبات […]

07شهریور
۷ کاری که نباید بعد ازصرف غذا انجام داد!

۷ کاری که نباید بعد ازصرف غذا انجام داد!

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: بعضی از کارها را نباید بلافاصله بعد از صرف غذا انجام دهید به خاطر اینکه باید به معده‌تان فرصتی بدهید تا غذای خورد شده را هضم کند. در این مقاله هفت کاری را که نباید بلافاصله بعد از صرف غذا انجام دهید را ذکر می‌کنیم. با ما همراه باشید. ۱- […]

07شهریور
حجامت غیر اصولی نکنید.

حجامت غیر اصولی نکنید.

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: در این شرایط باید مردم هوشیار باشند و برای حجامت باید نزد پزشکانی مراجعه کنند که دارای دانش و تجربه کافی پیرامون حجامت دارند، زیرا حجامت بی‌جا و غیر اصولی نه تنها سبب درمان نمی‌شود بلکه عدم تعادل در سیستم داخلی بدن ایجاد کرده و عواقب بدی به دنبال دارد.در […]

07شهریور
وقتی مغز با آهن زنگ می زند!

وقتی مغز با آهن زنگ می زند!

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز باعث آسیب به آنتی اکسیدان ها و تخریب و از بین بردن بافت های سلول ها و بخش های مغز می شود. گفتنی است، پزشکان یکی از علل بروز آلزایمر را وجود آهن زیادی در سلول های مغزی در مبتلایان می دانند. بررسی ها […]

07شهریور
۵ دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ!

۵ دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ!

  در مطلب پیش رو ۵ دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ ارائه می‌دهیم و تصمیم به عهده‌ی خودتان می‌گذاریم که از این ماده‌ی غذایی مفید استفاده کنید با نه. تخم مرغ برای سلامتی بدن بسیار مفید است. تخم مرغ را به صورت کامل مصرف کنید زیرا ۹۰ درصد کلسیم و آهن آن در زرده‌ی […]

07شهریور
باخوردن این میوه باچاقی خداحافظی کنید!

باخوردن این میوه باچاقی خداحافظی کنید!

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: در این بررسی آزمایشگاهی مشخص شد موش‌هایی که در وعده غذایی‌شان اسید اورسولیک گنجانده شده بود کالری بیشتری می‌سوزاندند و نسبت به موش‌های دیگر کمتر چاق می‌شدند. محققان پیش از این معتقد بودند که تنها نوزادان دارای چربی قهوه‌ای هستند و این چربی مفید در دوران کودکی از بین می‌رود […]

01شهریور
پیام دکتر حسن هاشمی به مناسبت روز پزشک.

پیام دکتر حسن هاشمی به مناسبت روز پزشک.

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: وزیر بهداشت در پیامی به مناسبت روز پزشک اظهار کرد: «در پناه آموزه‌های الهی، جامه سپید پزشکی، جامه خدمت، اخلاق و تواضع بوده و دغدغه اصلی یکایک کادر درمانی، در چهار گوشه ایران عزیز، ارتقای سلامت مردم صبور این مرز و بوم است.» دکتر حسن هاشمی در ادامه تصریح کرده […]

28مرداد
سیگار کشیدن باعث افزایش خطر پاره گی در رگ ها ی مغز می شود.

سیگار کشیدن باعث افزایش خطر پاره گی در رگ ها ی مغز می شود.

حبیب نورعلی: میرملاس نیوز/ سرویس سلامت:آنوریسم مغزی(پاره گی) هنگامی رخ می دهد که یک رگ خونی در مغز ضعیف شده و این رگ ترکیده و باعث خونریزی (هموراژیک) می شود که می تواند مانند سکته مغزی منجر به آسیب مغزی یا مرگ شود. گفتنی است، این مطالعه شامل ۱۳۲ زن و ۳۳ مرداست که برای چند سال […]

28مرداد
افراد گیاهخوار بیشتر عمر می‌کند.

افراد گیاهخوار بیشتر عمر می‌کند.

          حبیب نورعلی/ میرملاس نیوز: دکتر مایل جی اوریچ و همکارانش از دانشگاه لومالیند کالیفرنیا تحقیقات ۶ ساله‌ای را روی بیش از ۷۰ هزار داوطلب انجام دادند و دریافتند که افراد گیاهخوار علاوه بر طول عمر بیشتر معمولا افراد تحصیل کرده‌ای هستند. افراد گیاهخوار معمولا وزن متناسب تری دارند، اهل ورزش هستند و […]

27مرداد
سیر خام ، مرکز سیری در مغز را تحریک می‌کند .

سیر خام ، مرکز سیری در مغز را تحریک می‌کند .

  میرملاس نیوز/سرویس سلامت: امروزه سیر یا پودر آن و فرآورده‌هایی که از آنها تهیه می‌شود به عنوان چاشنی اصلی به تمام غذاها می‌افزایند و هم طعم و بوی غذا را به کلی تغییر می‌دهد و خوش طعم می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهند سیر خام به محض ورود به معده سیستم گوارشی را تحت تاثیر قرار […]