میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: استراحت راهکاری است که می تواند سلامت پوست صورت را حفظ و روند پیر شدن آن را به تأخیر بیاندازد. محققان همواره از فواید خواب و تأثیر مثبت آن بر سلامت روح و جسم سخن گفته و اثرات خواب کافی را بارها متذکر شده اند. پوست بدن به خصوص پوست […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: همه ما تقریبا مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور مرتب را از جمله معدود راه های حفظ سلامت دندان ها می دانیم غافل از این که مصرف برخی مواد غذایی نیز به این امر کمک می کند. محققان همواره توصیه می کنند که پس از صرف غذا […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: محققان انستیتو تحقیقات تغذیه وزارت بهداشت با مطالعه سه ماهه روی ۲۳۰ نفر به این نتیجه رسیدند که مصرف دوغ پس از غذا نه تنها جلوی جذب آهن را نمیگیرد بلکه تا حدی میزان جذب آن را بالا میبرد.تیرنگ نیستانی مدیرگروه تحقیقات تغذیهای انستیتو تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی […]
میرملاس نیوز / سرویس سلامت: در بهار بعضی ازبیماریها شیوع بیشتری پیدا میکند.آبله مرغان یکی از این بیماریهاست که اواخر زمستان و اوایل بهار بیشتر شاهد بروز آن هستیم.آبله مرغان از بیماریهای پوستی ویروسی است که باعلائمی شبیه سرماخوردگی و ایجاد ضایعات تاولی خارشدار نمایان می شودآبله مرغان یکی از بیماریهای پوستی ویروسی است […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: یکی از عجایب بدن انسان، دفاع علیه مهاجمین زیان آور همانند ویروسها و باکتریها است. گاهی اوقات بدن عوامل بی ضرری نظیر گرد و غبار، قارچها (کپکها)، گرده گیاهان را به عنوان هدف برای سیستم ایمنی شناسایی می کند و سیستم دفاع اختصاصی باعث تخریب این عوامل می شوند. متاسفانه […]
آفت نوعی از زخم های دهان محسوب می شود که مکانیسم دقیق ایجاد آن هنوز به درستی روشن نیست ولی به نظر می رسد واکنش های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد و زخم های آفتی وقتی ایجاد می شوند که به دلایل نامشخص سیستم ایمنی بیمار وجود یک مولکول ناشناخته را […]
میرملاس نیوز/ سرویس سیاسی: به گزارش میرملاس نیوز به نقل از وبدا لرستان :آئین تکریم دکتر محمد علی حسنوند ومعارفه دکتر حسینعلی رفائی مدیران سابق و جدید مرکز مدیریت بحران و فوریت های پزشکی لرستان با حضور دکتر سیاوش بیرانوند معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی لرستان ، مدیران ستادی و جمعی از مسئولین و […]
میرملاس نیوز/ سرویس سیاسی: به گزارش میرملاس نیوز به نقل از وب دا لرستان، با ابلاغ دکتر ساکی رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان، دکتر سعدی سالاروند بعنوان رئیس جدید اداره بازرسی، ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایات دانشگاه علوم پزشکی معرفی و شروع به کار کرد. دکتر ساکی در آئین تکریم و معارفه روسای […]
میرملاس نیوز / سرویس سلامت: هفت سین ایرانی شامل ۶ سین غذایی است که هر کدام می تواند سمبل سلامتی و طول عمر و زندگانی باشد. سفره ی هفت سین به ما می آموزد که چنین الگوی غذایی را در طول سال و به مناسبتهای مختلف داشته باشیم و در برنامه روزانه خود بگنجانیم. […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: با فرارسیدن نوروز یکی از خوراکیهایی که ایرانیان برای پذیرایی از مهمانان خود تدارک می بینند آجیل است. اما چطور می توان از سلامت این دانههای خوشمزه که امروزه در تنوع زیاد در بازار عرضه میشود، مطمئن شد. آجیل تازه نباید هیچ بوی نامطبوعی داشته باشد، نه بوی نا، […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: بیشتر کارهایی که در طول روز انجام می دهید برای گرفتن پاداشی در ازای آنهاست. اما اگر قرار باشد عملی را انجام ندهید ولی پاداش آن دریافت کنید، آیا ارزش امتحان کردن ندارد؟ اهدای خون یکی از این کارهاست و در اینجا ۷ مورد از مزایای آن را با هم […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: یکی از مهمترین اقدامات برای جلوگیری از سنگ کلیه مصرف زیاد آب است و باید روزانه تقریباً در هر ساعت یک تا دو لیوان آب بخوریم حتی اگر تشنه نباشیم ضمن اینکه در فصل گرما مصرف آب باید بیشتر شود. یکسری از غذاها در سنگ سازی موثر هستند که مصرف […]
میرملاس نیوز / سرویس سلامت: یک گروه بین المللی از پژوهشگران به سرپرستی دانشمندان دانشگاه آدلاید در استرالیا دریافته اند عصاره سیر می تواند به درمان فشار خون بالا کمک کند. به گفته آنها، سیر خام یا پخته و یا پودر سیر به اندازه عصاره سیر کهنه در درمان فشار خون موثر نیست محققان […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: گیاه زرشک برای برطرف کردن بیماری های کبدی مفید است.- تقویت کننده قلب و کبد می باشد.- زرشک قابض است و مصرف آن برای درمان بواسیر خونی مفید و صفرابر می باشد. برای برطرف کردن ناراحتی های دهان دم کرده زرشک راغرغره کنید.از ریشه و پوست ساقه زرشک نیز استفاده […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: پش قلب به تنهایی نشان دهنده هیچ گروه خاصی از اختلالات نیست و اغلب در واقع اختلال فیزیکی اولیه نبوده، تپش قلب علل مختلفی میتواند داشته باشد: پرکاری تیروئید و اضطراب ، پرولاپس میترال برای بررسی پرکاری تیروئید باید هورمونهای T3 ، T4 و TSH را اندازه گیری نمایید تا […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: فیبرهای موجود در قارچ نیز موجب تسهیل هضم آن در دستگاه گوارش میشود. یکی از مشکلات قارچ، مصرف آن به صورت سرخ کرده است که معمولا روغن زیادی به خود جذب میکند و علاوه بر چربی بالا، هضم آن را دشوار میکند که بهتر است تا حد امکان قارچ را […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: میوه به دارای ویتامین ث، ویتامینهای ب و مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر و فیبر میباشد. میوه به در درمان اسهال، ناراحتیهای گوارشی، تب، تقویت معده و روده، سوختگی و درمان خشکی پوست بسیار موثر است. این میوه فاقد چربی است میوه به دارای ترکیبی به نام پکتین […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: شلغم به سبب دارا بودن ده درصد مواد قندی و سرشار بودن از املاح مفیدی مانند کلسیم و منیزیم جزو مواد غذایی بسیار با ارزش به حساب میآید. شلغم یکی از پاککنندهها و سازندههای خون بوده املاح کلسیم و منیزیم موجود در آن موجب جلوگیری از ابتلا به بیماریهای خطرناکی […]
میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: علل متفاوتی در بروز مشکل بیاشتهایی موثر است و پیش از هر چیزی باید در این زمینه “علتیابی” شود. نقش افسردگی را در کاهش اشتها جدی بگیرید دلایل مختلفی مانند اشکال در بلع، کاهش حس چشایی، تهوع و یا افسردگی و تنشهای روحی در بروز بیاشتهایی تاثیر دارد،چنانچه مشکل بیاشتهایی […]