تاریخ : دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت , ۱۴۰۳

ستون شهدا

04اسفند

اگر پف چشم دارید حتما آزمایش بدهید

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: برای اینکه صبح‌ها با چشمان پف کرده مواجه نشوید بهتر است به پهلو و یا پشت بخوابید.   خوابیدن بر روی شکم باعث پف آلودگی چشم می‌شود  در صورت پف کردن چشم‌ها بر اثر بی خوابی بعد از چند دقیقه کم کم این ورم می خوابد و طی روز حالت […]

04اسفند

“سوزش سردل”

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: “سوزش سردل” می‌تواند بعد از خوردن غذا‌های سنگین، پرخوری و یا در هنگام خواب احساس شود و درمواردی این عارضه می تواند آزاردهنده بوده و به مدت طولانی ادامه یابد.   اگر سوزش سردل زیاد طول بکشد می‌تواند موجب “التهاب مخاط مری” شود، در صورت پیشرفت التهاب مخاط مری، این […]

04اسفند

چه اتفاقی می‌افتد که بدن دچار کم‌‌خونی یا فقرآهن می‌شود؟

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: – کم خونی فقر آهن چیست؟  شایعترین علت کم خونی ، فقر آهن می باشد. آهن جهت ساخت هموگلوبین لازم است.  آهن اکثراً درون هموگلوبین ذخیره می شود و حدود ۳۰ درصد از آهن نیز در فریتین و هموسیدرین مغز استخوان ، طحال و کبد ذخیره می گردد. – علت […]

19بهمن

شعارهای سال ۲۰۱۴ سازمان بهداشت جهانی در ارتباط با “سرطان”

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: سازمان بهداشت جهانی به مناسبت روز ۴ فوریه، روز جهانی سرطان شعار امسال را منتشر کرده است.    گفتنی است، شعار امسال سازمان بهداشت جهانی سرطان – تشخیص زودرس و درمان سریع سبب صرفه‌جویی در زندگی است.    بررسی‌ها نشان می‌دهند، سرطان در صورت تشخیص اولیه سریع می‌تواند به آسانی […]

19بهمن

واقعیت هایی تلخ در مورد “چای شیرین”!

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت:   شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.   بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد و دانشمندان در این زمینه […]

19بهمن

طبیعی ترین درمان ها برای “کبد چرب”

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: عرقیات گیاهی شاه تره و خار شتر و کاسنی طبعی سرد و تر دارند و مصرف آن ها علاوه بر پاکسازی کبد از سموم زاید جلوگیری می کند.    بررسی ها نشان می دهند یکی از روش های درمان کبد چرب کاهش جذب چربی ها در بدن است در این […]

19بهمن

گیاهی قدیمی برای درمان “سرماخوردگی”

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: هنگامی که نایژه‌ها به دلیل سرماخوردگی یا دلایل دیگر ملتهب می‌شوند، اغلب باعث انسداد نسبی راه تنفسی می‌شود که به آن بیماری برونشیت می‌گویند.    برونشیت مزمن نما و نشانه‌های متفاوتی دارد که اغلب همراه با از دست رفتن قابلیت ارتجاعی حبابچه‌های هوایی شش به دلیل استعمال سیگار، آلودگی هوا […]

19بهمن

حمله قند به “عصب‌های بدن”

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: اگر بیمار به مدت طولانی دیابت داشته و از ابتدای بیماری کنترل نکرده باشد ممکن است به نوروپاتی دیابتی مبتلا شود. نوروپاتی عروق کوچک را درگیر و عوارضی چشمی، کلیوی و عصبی را ایجاد می‌کند.    نوروپاتی دیابتی اعصاب حسی، حرکتی و خودکار را می‌تواند گرفتار کند که هرکدام علایم […]

15بهمن

مصرف مداوم گردو در رژیم‌غذایی به پایین آوردن کلسترول کلی و همچنین کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) در خون کمک می‌کند.

  میرملاس نیوز/ سروسی سلامت کارشناس صنایع غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این که گردو منبعی عالی از انرژِی است که موادمغذی، موادمعدنی، آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های پرفایده بسیاری در خود دارد، افزود: گردو سرشار از اسیدهای چرب اشباع‌شده مونو حدود ۷۲ درصد مثل اسید اولئیک است و منبعی عالی […]

01بهمن

میگرنی ها بخوانند/ علل و نشانه‌های سردرد میگرنی

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: میگرن، سردرد شدید و بی‌تاب کننده‌ای است که باعث تهوع، سرگیجه و حساسیت به نور و برق و صداها می‌شود.   یک متخصص مغز و اعصاب میگوید : میگرن یکی از شایع‌ترین علل سردرد مزمن است که معمولاً جنبه خانوادگی و ارثی یا ژنتیکی دارد. دکتر رضا نعمتی بیان داشت: […]

20دی

مضرات تلفن همراه

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: امروزه تلفن همراه به عنوان یکی از مهمترین وسایل ارتباطی در زندگی فردی و اجتماعی بشر جایگاه قدرتمندی دارد و جزو لاینفک مناسبات روزمره محسوب می شود. تلفن همراه آنچنان در تمامی شئون زندگی بشر امروزی نفوذ کرده و مقبولیتش به حدی رسیده که کاربران آن، بی توجه به مضرات […]

20دی

خواب شما نشانه شخصیت شماست

    میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: نتایج تحقیقی گسترده در مورد تفاوت میان خوابیدن روی سمت چپ یا راست بدن در این حالت، نشان می‌دهد هنگامی که شخص روی سمت راست خوابیده باشد، عبور غذا در معده به سوی لوله گوارش حدود ۵/۲ تا ۵/۴ ساعت طول می‌کشد اما هنگام خوابیدن روی سمت چپ، بین […]

20دی

جادوی پرتقالی پوست و مو

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: متخصصان آلمانی می‌گویند مصرف آب پرتقال طبیعی سلامت پوست، مو و ناخن را تضمین می‌کند. براساس نتایج پژوهش‌های این متخصصان که روی ۱۲هزار خانم ۱۷ تا ۴۵ساله انجام شده است، آب پرتقال به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین C، پتاسیم و اسید فولیک، تاثیر بسزایی در سلامت پوست، مو […]

19دی

۱۸نسخه عسلی

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: عسل که زنبورها با جمع آوری شهد گل ها، آن را تولید می کنند، شیرین ترین ماده ای است که طعم های متفاوتی دارد. دانشمندان خاصیت دارویی آن را قبول دارند و بعضی از آنان معتقدند در صورت مصرف درست، مقدار قند آن تاثیر سویی بر بیماران مبتلا به دیابت نخواهد گذاشت. اما به هر […]

18دی

مصرف سیر کهنه می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: پژوهشگران علوم تغذیه می گویند نتایج تحقیقات آنان نشان مصرف سیر در کنار داروهای رایج، می تواند موجب کاهش فشار خون بالا شود. سیر خام یا پخته و یا پودر سیر به اندازه عصاره سیر کهنه در درمان فشار خون موثر نیست.محققان در یک آزمایش ۱۲ هفته ای بر روی […]

18دی

مصرف زرشک برای کبد مفید است

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: گیاه زرشک برای برطرف کردن بیماری های کبدی مفید است.- تقویت کننده قلب و کبد می باشد.- زرشک قابض است و مصرف آن برای درمان بواسیر خونی مفید و صفرابر می باشد.- برای برطرف کردن ناراحتی های دهان دم کرده زرشک راغرغره کنید.از ریشه و پوست ساقه زرشک نیز استفاده […]

18دی

بطری های یک بار مصرف آب را در فریزر قرار ندهید

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: از قرار دادن بطری های آب پلاستیکی (یک بار مصرف) در فریزر یا جایخی یخچال و استفاده از آب یخ زده آن ها به شدت خودداری کنید.  در شرایط خاصی که دسترسی به آب آشامیدنی سالم وجود ندارد نظیر زندگی در اردوگاه ها، هنگام سفر و در شرایط بحرانی و […]

05دی

اتاق عمل و بخش جراحی چشم بیمارستان شهید رحیمی خرم‌آباد افتتاح شد

میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: با حضور استاندار لرستان اتاق عمل و بخش جراحی چشم بیمارستان شهید رحیمی خرم‌آباد افتتاح شد.   هوشنگ بازوند در مراسم افتتاحیه اتاق عمل و بخش جراحی چشم بیمارستان شهید رحیمی خرم‌آباد با بیان اینکه بیمارستان شهید رحیمی خرم‌آباد به عنوان یکی از مجهزترین مراکز درمانی و بیمارستانی استان به شمار […]

29آذر

اختراع قرص انسولین برای بیماران دیابتی

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: در مسیر تلاش‌های هشت دهه اخیر، محققان هندی در یک دستاورد پزشکی مهم موفق به تولید قرص انسولین برای بیماران دیابتی شدند.   از کشف انسولین برای درمان دیابت حدود یک قرن می‌گذرد و بیماران هر روز مجبور به انجام تزریق برای تنظیم قند خون خود هستند.  اما دستاورد محققان […]

29آذر

از چه غذاهایی بپرهیزیم تا جوش نزنیم

  میرملاس نیوز/ سرویس سلامت: نمک یُد دار و دیگر منابع یُد. به خاطر دلایل ناشناخته به نظر می‌رسد نمک ید دار باعث تحریک پیدایش آکنه می‌شود. مراقب میزان سدیمی که مصرف می‌کنید باشید به ویژه زمانی که غذاهای آماده میل می‌کنید و نمک ید دار به غذاهایتان اضافه می‌کنید. همچنین مصرف میگو را محدودتر […]